– Mitte der Woche, schon bewegt? Im Ansturm vieler

– Mitte der Woche, schon bewegt? Im Ansturm vieler Anrufe und Mails vergeht der Tag ganz schnell, ohne dass man sich bewegt hat. Baut Routinen in Euren Schreibtisch-Alltag ein! Wie wäre es mit 1x Aufstehen und Strecken pro Mail oder Telefonate nur noch im Stehen führen?Mail